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おやつ~ジュース編

ジュースはいつ頃からどんな時に飲ませていますか?

小児科医ではジュースは与えないこと推奨。
もしどうしてもあげるなら3歳頃からと。医者の意見が正しいというのはもちろん解るけど、ジュースがあると助かることもたくさんあるのよね。うーん悩む。

市販のジュース類は一切子供には与えないというママもいます。
私の知り合いは買って来た果物を絞ったり、果物と野菜をあわせてミキサーにかけて手作りしています。

それとは逆に、パッケージに子供用と表示されているものならOK、炭酸飲料やコーヒー紅茶類でなければ大丈夫と細かい事は気にせず子供に与えるママもいます。

何れにしても、生活スタイルや育児の方法は人それぞれ。
自分のやり方と比較して相手を貶めない、自分のやり方が正しい・常識だと思い込んで相手に押し付けたり偏見を持たないよう、十分気をつけましょう。

我が家では2歳までは水とお茶で頑張って、それを過ぎたら生協(コープ)のニンジン100%やほうれん草ミックスなどの野菜ジュースをあげるようになりました。

最初は外出時の非常事態用として。次は何か頑張った時のご褒美として。
それから時々のオヤツとして。
頻繁には出さなかったせいか、たくさん欲しがられて困るようなことはほとんどありませんでした。

しばらくの間ジュースといえばニンジンかほうれん草だったチビッコが、初めて「みかん100%ジュース」を飲んだ時の表情は素晴らしかったです。
この世にこんなおいしい飲み物があったのか!と言わんばかりの輝くような笑顔、忘れられません。あれには爆笑しました。

そういえば、ママ友とのおしゃべりの中で「食事中の飲み物はどうしてる?」という話題が時々出ます。

我が家は基本的に水かお茶です。
私が食事中にジュースを飲む習慣がないからなのと、甘い飲み物があるとそればかり飲んで食事量が減ってしまうからです。
外食の時は仕方が無い(?)のでOKですが、「特別だよ」とひとこと沿えることにしています。

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